เสี่ยงป่วย “ซึมเศร้า” หรือไม่ “กรมสุขภาพจิต” ชวนทำแบบประเมินผ่านออนไลน์

วันที่ 5 มิ.ย. 2567 เวลา 08:55 น.

กรมสุขภาพจิต ชวนสังเกตและสำรวจตนเองว่าคุณเสี่ยงเป็น"โรคซึมเศร้า" ผ่านทางออนไลน์ เมื่อวันที่ 4 มิ.ย.67 กรมสุขภาพจิต โพสต์เฟซบุ๊กชวนคนไทยสำรวจตัวเอง ว่ามีความเสี่ยงเป็นโรคซึมเศร้าหรือไม่ โดยให้สังเกตตนเองจากอารมณ์ที่เปลี่ยนแปลงไป มีอารมณ์ที่ตกลง หรือว่าอารมณ์ดิ่งไหม เศร้า เบื่อ หงุดหงิด เพราะในปัจจุบันประชาชนคนไทยมีสังคมที่เปลี่ยนแปลงไป เช็คอินตนเองบ่อยๆ หากรู้สึกเบื่อ เครียด อารมณ์ดิ่งนานจนผิดปกติ นอนไม่หลับ กินข้าวไม่ได้ ประเมินสุขภาพจิตเบื้องต้นที่ MENTAL HEALTH CHECK IN เพื่อเช็คสุขภาพใจว่าความเครียดอยู่ในระดับใดและความเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพจิต  www.checkin.dmh.go.th หรือ โทรปรึกษาสายด่วนสุขภาพจิต 1323